Mit Achtsamkeit in das Ahlenmoor, So.

Folgen Sie Ihrem Wunsch, auszusteigen aus Stress und Hektik des Alltags; Schritt für Schritt hin zu Entschleunigung, Ruhe und Achtsamkeit. Eine Auszeit in der einmaligen Moorlandschaft Ahlenmoor bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Die Wege im Moor sind ein Erlebnis und laden zum Entspannen und meditativen Entdecken ein. Gemeinsam werden wir in unterschiedlichen Lebensräumen des Ahlenmoores Achtsamkeitsübungen erleben. Die Elemente der Natur werden mit allen Sinnen wahrgenommen und erkundend, gestaltend und auf mediative Weise einbezogen.

Treffpunkt: am 29. April 2018 um 13.00 Uhr am MoorIZ
Führung: ca. 2 bis 2,5 Stunden
Kosten: 8,00 Euro
Sabine Römmich , Diplom Pflegewirtin, Dozentin & Entspannungstrainerin
Kontakt + Info: Tel. 01753592324, info@praxis-roemmich.de

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