Mit Achtsamkeit ins Ahlenmoor, So.

Gemeinsam mit der Entspannungstrainerin Sabine Römmich lädt der Förderverein Ahlenmoor am Sonntag, dem 27. Mai um 13.00 Uhr zu einer zweieinhalbstündigen Auszeit in die einmalige Moorlandschaft des Ahlenmoores ein. Dem eigenen Wunsch folgen, aus Stress und Hektik des Alltags aussteigen, Schritt für Schritt hin zur Entschleunigung, mit Ruhe und Achtsamkeit Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – das alles bietet diese Führung. Die Wege im Moor und Wald sind ein Erlebnis und laden zum Entspannen und meditativen Entdecken ein. Mit allen Sinnen werden die Elemente der Natur wahrgenommen und durch Achtsamkeitsübungen erkundet und gestaltend einbezogen.

Treffpunkt: MoorInformationsZentrum in Wanna Ahlen-Falkenberg
Für wen: Für alle Erwachsenen, die sich für Achtsamkeit und Stressbewältigung interessieren
Leitung: Sabine Römmich, Diplom Pflegewirtin, Dozentin und Entspannungstrainerin
Veranstalter: Förderverein Ahlenmoor e.V.
Eintritt: 8,- €, keine Anmeldung erforderlich

Kontakt + Info: Tel. 01753592324
Internet: Praxis Sabine Römmich
Mail: info@praxis-roemmich.de

Diese Website verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Services erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.